Computador e uso de Lentes de contato – Recomendações :

Computador e uso de Lentes de contato – Recomendações :

Oftalmologista - Carla Medeiros

Sabemos que o uso do computador pode ser uma ocasião que pode gerar algum tipo de desconforto com as lentes de contato. Então segue algumas dicas:

Computador e uso de Lentes de contato, recomenda-se:

. Colocar a tela do computador a uma distância de 60 cm e a uma altura de 15 cm abaixo da linha dos olhos

. Iluminar bem o ambiente

.  Fazer pausas no trabalho a cada 30 minutos e olhar para longe

. Pingar colírios lubrificantes a cada 3 horas

. Evitar ar condicionado ou ventiladores direcionados para a área dos olhos

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